CLINIQUE DU
BOUT DES DOIGTS
OSTÉOPATHIE
Ostéopathie
L’ostéopathie repose sur des connaissances profondes de l’anatomie, la physiologie et la biomécanique. L’ostéopathe connaît et maîtrise énormément de techniques ostéopathiques, son coffre à outil est bien rempli!
Un bon ostéopathe prend le temps de vous écouter et de chercher la cause ostéopathique plutôt que de s’attarder aux symptômes. Le but de l’ostéopathe est de stimuler les capacités d’auto-régulation du corps.
Raisons de consultation
L’ostéopathie ne prétend pas guérir des pathologies pour lesquelles vous recevez un diagnostic médical.
Cependant, un accompagnement en ostéopathie peut aider à alléger vos inconforts et vous aider à vous remettre sur pied. Aussi, un ostéopathe ne peut pas émettre de diagnostic ou vous offrir des conseils pharmaceutiques mais n’ayez crainte, je saurai vous référer aux bons professionnels de la santé!
POUR QUI / QUOI :
En prévention
Pour stimuler votre homéostasie ce qui vous permet de mieux faire face aux défis quotidiens et pour préserver votre mobilité.
N’attendez pas d’avoir mal pour venir me voir!
Musculo-squelettique
Douleurs articulaires (épaule, coude, hanche, genou, etc), maux de dos (lombalgies, torticolis, etc), sciatalgie.
Digestif
Constipation, ballonnements, reflux gastrique, digestion ralentie.
Crânien
Maux de tête, migraines, troubles de l’ATM (mâchoire), troubles ORL (congestion nasale, acouphènes, etc).
Santé sexuelle et urinaire
Femme : troubles menstruels, douleurs lors du cycle, endométriose, soutien dans certains cas d’infertilité, incontinence, douleurs lors des rapports sexuels, lourdeur périnéale, infections urinaires à répétition.
Homme : incontinence, urgences urinaires, dysfonction érectile, lourdeur périnéale.
Grossesse (après le 1er trimestre)
Maux de dos, sciatalgie, troubles de la digestion (constipation, reflux gastrique), douleur symphyse pubienne, restrictions cage thoracique, préparation à l’accouchement (en redonnant de la mobilité au bassin, à la colonne et au diaphragme).
Après l’accouchement
Accouchement difficile, douleurs articulaires, musculaires et périnéale, troubles de la digestion, difficulté avec l’allaitement.
Bébés
Suite à une naissance difficile (ventouse, forceps, etc) ou travail long, torticolis, pleurs excessifs, régurgitations, difficulté à téter, troubles digestifs, otites à répétitions, bébé agité ou dort peu, constipation, plagiocéphalie (tête plate).
Enfants
Troubles du sommeil, de la concentration, stress et anxiété, orthodontie (broches, plaques occlusales, etc), suite à une chute ou un accident, toute autre raison de consultation nommée pour les adultes.
Système respiratoire
Asthme, toux persistante, inconfort suite à la Covid-19.
Sportifs
Amélioration de la performance, préparation à des évènements sportifs.
Convalescence et réadaptation
Réduction des adhérences cicatricielles post-opératoires.
Ainés
Redonner de la mobilité et conserver la souplesse.
Comment se déroule une rencontre en ostéopathie, avec Zoé ?
N’oubliez pas de porter des vêtements confortables, « mou » ainsi que des sous-vêtements appropriés pour la rencontre. Il est possible que vous deviez enlever un morceau de vêtement pour me permettre d’observer et mobiliser une partie de votre corps. Votre confort étant ce qu’il y a le plus d’important pour moi, je m’assurerai que vous soyez à l’aise dans les vêtements que vous choisirez.
Lors d’une première rencontre, l’ostéopathe procède à l’ouverture de dossier avec un questionnaire détaillé sur votre état de santé général ainsi que la raison de votre consultation. Il est possible que vous trouviez ces questions étranges par rapport à la raison de votre venue mais n’oubliez pas que je cherche à me faire une idée globale de votre santé ainsi que de votre style de vie. Ces informations me permettront de mieux cibler la problématique.
Une fois le questionnaire terminé, je procède à des observations (posture, lignes de tension, etc) et à l’évaluation palpatoire. L’ostéopathe se sert de ses mains pour évaluer les différentes zones de votre corps. Ne soyez pas surpris que l’entièreté de votre corps soit évaluée, c’est important pour recueillir le plus d’informations possibles.
Lorsque l’évaluation est terminée, je peux maintenant débuter les techniques d’ostéopathie. Il s’agit de différentes approches de manipulations fines, d’étirements, de mobilisations d’articulations, etc.
Une fois le soin terminé, je prends quelques minutes avec vous pour discuter de ce que j’ai fait, de ma compréhension de la situation et je développe avec vous des stratégies pour éviter que ces problèmes soient récurrents.
La durée de la séance varie selon les besoins et l’état de la personne. Les coûts sont de 90$ + taxes pour un adulte (55-60 min), 70$ + taxes pour un enfant (45 min) et de 125$ + taxes pour une séance maman-bébé (90 min).
N’ayez pas peur de poser des questions et de demander que je vous explique ce que je fais!
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